Μια διατροφή χωρίς επεξεργασμένα τρόφιμα

Γιατί το λάχανο είναι η πραγματική βασίλισσα του χειμερινού μενού

Το λάχανο είναι απλό, προσιτό και πολύτιμο. Πηγή βιταμίνης C. Το χειμώνα, βοηθά στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος και παρέχει ενέργεια, ακόμα και όταν ο ήλιος λάμπει λιγότερο. Φυτικές ίνες…